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编号:11625424
肉泥、肝泥
http://www.100md.com 2008年5月1日 《父母必读》 2008年第5期
肉泥、肝泥
肉泥、肝泥
肉泥、肝泥

     小家伙已经长牙了!下面,我们为稍大一点的宝宝提供3款可以练习咀嚼的食物!

    鸡肉土豆泥

    (适合8个月以上的宝宝)

    材料:鸡肉30 克、配方奶或水20毫升、土豆1/2个。

    做法:1.将鸡肉清洗干净,放入蒸锅内蒸熟,用打碎机打成肉末。

    2.土豆洗净、去皮,放入蒸锅蒸熟,在研磨碗中研成泥状。

    3.将鸡肉泥也倒入研磨碗中,倒入温水或冲调好的配方奶调匀即可。

    鱼肉泥

    (适合8个月以上的宝宝)

    材料:新鲜鱼肉60克、盐少许。

    做法:1.将鱼肉洗净后,上锅蒸熟。

    2.去净鱼刺后,将鱼肉用调羹背碾成泥状。

    3.加入一点点盐调匀即可食用。

    父母必读温馨提示:给小宝宝制作鱼泥时,尽量选择鲑鱼、鲈鱼、平鱼、鲷鱼、鲥鱼等刺少的鱼,并且一定要把鱼刺择干净。

    蔬菜猪肝泥

    (适合8个月以上的宝宝)

    材料: 胡萝卜1/2个、菠菜叶4片、猪肝30克、配方奶或温水20毫升、少量盐。

    做法:1.将胡萝卜洗净、去皮,用开水煮软后,用调羹背碾成泥状。

    2.将菠菜洗净后,用开水焯熟,放入打碎机中打成碎末。

    3.将猪肝洗净后放入蒸锅蒸熟,用调羹背碾成泥状。

    4.将胡萝卜泥、菠菜碎和猪肝泥放在一起,加入一点点盐,用配方奶或温水调匀即可。

    编辑/兰淑会(lansh@bphg.com.cn), http://www.100md.com(佚名)