减轻压力的办法

    接纳

    心平气和地进行调解，让孩子能够将情绪表达或发泄出来。

    学习

    当孩子情绪基本稳定后，了解孩子不能加入游戏的原因。如果是因为不会游戏而遭到拒绝，可以带着孩子来到小朋友中间旁观游戏，并悄声告诉孩子应该怎样做游戏，还可以教给他一些交往的语言。

    暂离

    如果孩子的情绪一直稳定不下来，哭闹不止，应该立即带他离开那里，以转移他的注意力。

    耐心

    即使进行了妥善安排，这件事可能还会在孩子心里留下深刻的记忆。很多孩子总在不断讲述自己被小朋友拒绝的事情。耐心听完孩子的全部叙述，让他体会到你的关爱。

    事件7 多吃点，再多吃点

    压力指数：70

    高发时段：0—1—2—3—4—5—6(岁)

    宝宝吃饭时 ......