天下没有免费的午餐，但却有免费的光：日光，月光，当然还有要收些电费的灯光……可惜，因为它们不收费或相对来说比较便宜，我们往往会忽略其中的价值感。

    这期的《自然光、人造光，缺一不可》，历数了光的太多好处：光使我们身体健康、精神充沛。对于孩子来说，意义更大。光能合成维生素D，而维生素D对于孩子的骨骼发育不可缺少；光还能预防龋齿，促进身体免疫系统的良好运作。另外 ......