清蒸西兰花(适合2岁以上的宝宝)

    创意妈妈：supperwoman

    材料：西兰花100克、牛奶60毫升、盐1 克。

    做法：

    1.西兰花洗净后，切成小块，用沸水焯一下，放入蒸盘中，中火清蒸至柔软，起盘。

    2.牛奶用微波炉加热，在牛奶中加入一点点盐，搅匀后倒在蒸好的西兰花上即可。

    营养小提示：此菜含有丰富的维生素A，能够增加宝宝的耐寒能力，并对血管具有一定的保护作用 ......