出场家庭小档案:

    妈妈:周海丹

    爸爸:张伟

    宝宝:张暖(小名暖暖)

    宝宝性别:小公主

    宝宝出生日期:2007 年11 月4 日

    学以致用,他的爱伴我左右

    宝宝发动的那一天晚上,我住进了医院。

    待产室有一位准妈妈宫缩时痛不欲生的叫喊声弄得我心神不宁,暖暖爸爸提议陪我到医院的花园里走走。于是我们离开了那个让我紧张的待产室,一边溜达,一边聊天,以放松心情。那个时候,我的宫缩大约8 ～ 10 分钟一次,边走边歇。每到宫缩时,我就停下来,扎马步一样地站着,然后按照暖暖爸爸说的深呼吸法来调整、放松。这个方法是我孕期的时候暖暖爸爸陪我听分娩课时学到的“拉梅兹呼吸法” ......