我的保姆，要在承担很多人际关系的压力下帮助我。我婆婆，本来可以过轻松快乐的退休生活，却要背井离乡来帮我。我妈妈，一位70岁的老人，为了我和宝宝，不仅要在体力上挑战自己，还要和我爸爸分开住。而且，我知道带孩子是多么辛苦。我自己跟孩子待一天，最后都会筋疲力尽，黔驴技穷。而她们，居然有这样的能力和耐心陪孩子度过一天又一天。我也非常感谢我的老公，为了宝宝他要调整自己的时间表，特别是我出差的时候，他得担起更多的责任。

    其实我和他们也会有摩擦，只是那时候，多想到其他人的付出和牺牲，就会更容易把问题简单化。

    自我，要重视又要放下

    很多新妈妈包括孕妈妈非常在意为孩子做这个做那个，而完全忘记了自己的世界。其实每个人都要想一想：做某件事的时候，如果自己的心态不好，会不会直接影响到做事的效果？像听胎教音乐，很多妈妈不管自己喜欢与否，当成任务去听。我就不这样，无论是怀孕时还是坐月子时，我选的都是我自己特别喜欢听的。比如月子里为了调整压力和情绪，我听了大量的讲老子、孔子的有声书。这看似和孩子无关，但实际上，听了这些之后，我的情绪好了，觉得特别开心，而这些情绪是能传递给孩子的 ......