告别搬家焦虑
为了让鑫鑫上个好小学，爸爸妈妈千辛万苦终于换了套学区房，可孩子根本不领情：自从搬家后，鑫鑫睡不好，经常闷闷不乐，脾气还变大了，嚷嚷着要回老房子住。爸爸妈妈一时间不知道如何是好。
搬家不适，原来是秩序感在作怪
年龄越小的孩子，对新环境的适应困难越明显，因为这个年龄的孩子，还处在秩序敏感期里，他们对周围世界的运转，往往会根据出生后的生命体验渐渐内化出一套属于自己的规则，比如，这个凳子是爸爸的，妈妈不能坐;公寓的小区应该是带喷水池的;卧室的窗外应该有一棵银杏树;牛牛才是我的小伙伴，等等。当周围的世界按照这样的状态运转的时候，他就觉得“天下太平”;一旦这种规则遭遇挑战，他就可能出现各种不安，情绪和行为异常也接踵而来。在新的秩序感建立之前，孩子的各种表现都可能在一种混乱状态。
接纳孩子的不适感，学会共情与安慰
很多父母看到孩子搬家后念叨原来的小伙伴、怀念原来小区的水池、夜里睡不好等行为，很难理解，觉得孩子太矫情，甚至会由此进行可怕的联想：搬个家都反应这么大，以后到社会上怎么适应啊？焦虑之下就对孩子讲各种道理，试图一下子把孩子拉到新环境的轨道上来。
, http://www.100md.com
殊不知，孩子的内心感受是很难受道理支配的，他的恐慌和失落就在那里，这种感受如果得不到理解，甚至被否定，孩子就感觉不到爸爸妈妈的情感支持，会变得更加无助，甚至因为感觉不到理解而拒绝跟爸爸妈妈沟通，会让问题变得更加难办。
所以，当孩子出现搬家后的种种不适时，父母的共情与安慰是非常重要的，如果能够在理解的基础上跟孩子说些“搬到这里来，你就不方便跟妞妞一起玩了，这对你来说一定是很难过的事情。”“这个小区没有游泳池，你游泳不是那么方便了，真是难为你了”之类的话，哪怕父母没能力对孩子的情绪进行专业的处理，孩子的感觉也会好很多。一旦情绪舒缓，孩子便更容易理性地思考现实问题，也许很快就能适应了。
5个妙招，帮孩子搭建新旧过渡的“梯子”
新旧生活环境交替之际，父母在接纳孩子情绪的基础上，也不妨进行一些有意的设置，以便帮孩子更好地面对新环境。比如：
, 百拇医药
邀请原来的小伙伴到新家来玩，或者通过音视频保持联系，让孩子认识到：虽然不住在一起了，但我和牛牛依然可以在一起玩，想他的时候，也可以通过电话聊天。
把新家的小房间布置成旧家的模样，或者换成孩子更喜欢的样子，让孩子能更顺利地接受属于自己的新房间，最大限度地减小新环境对睡眠的刺激。
通过陪孩子参加新小区的亲子活动，让孩子有机会接触并认识新的伙伴，或者与孩子一起发现新小区的优点，比如，有个漂亮的儿童乐园、楼下就有个年龄差不多的小伙伴等，以便增强孩子对新小区的认同感。
通过陪孩子共读一些关于搬家的绘本，比如《汤姆搬家》《房子，再见》等，让孩子在体验绘本主人公的感受中找到那种“原来我和他一样”的感觉，并逐步认同和模仿他們解决问题的方式。
当然，除了有意识设置的缓冲活动外，父母在搬到新家之初，一定要做到全情的陪伴，尽量不安排出差，并和孩子一起进行丰富的亲子活动，让孩子把新家与积极的情绪体验建立连接，从而减少负面感受。
多给孩子一点儿适应时间
也许，不管爸爸妈妈做出多少努力，孩子都可能要经历一个过程才能完全适应新家的生活。对此父母一定要有思想准备，这不是孩子的适应能力差，也不是自己教育引导的失败，而是因为这原本就是一件需要时间的事，但父母充满爱的陪伴可以加速这个过程，缓解孩子内心的不适，让孩子更平缓地过度搬家的成长痛。, 百拇医药(房欲飞 方帘)
搬家不适，原来是秩序感在作怪
年龄越小的孩子，对新环境的适应困难越明显，因为这个年龄的孩子，还处在秩序敏感期里，他们对周围世界的运转，往往会根据出生后的生命体验渐渐内化出一套属于自己的规则，比如，这个凳子是爸爸的，妈妈不能坐;公寓的小区应该是带喷水池的;卧室的窗外应该有一棵银杏树;牛牛才是我的小伙伴，等等。当周围的世界按照这样的状态运转的时候，他就觉得“天下太平”;一旦这种规则遭遇挑战，他就可能出现各种不安，情绪和行为异常也接踵而来。在新的秩序感建立之前，孩子的各种表现都可能在一种混乱状态。
接纳孩子的不适感，学会共情与安慰
很多父母看到孩子搬家后念叨原来的小伙伴、怀念原来小区的水池、夜里睡不好等行为，很难理解，觉得孩子太矫情，甚至会由此进行可怕的联想：搬个家都反应这么大，以后到社会上怎么适应啊？焦虑之下就对孩子讲各种道理，试图一下子把孩子拉到新环境的轨道上来。
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殊不知，孩子的内心感受是很难受道理支配的，他的恐慌和失落就在那里，这种感受如果得不到理解，甚至被否定，孩子就感觉不到爸爸妈妈的情感支持，会变得更加无助，甚至因为感觉不到理解而拒绝跟爸爸妈妈沟通，会让问题变得更加难办。
所以，当孩子出现搬家后的种种不适时，父母的共情与安慰是非常重要的，如果能够在理解的基础上跟孩子说些“搬到这里来，你就不方便跟妞妞一起玩了，这对你来说一定是很难过的事情。”“这个小区没有游泳池，你游泳不是那么方便了，真是难为你了”之类的话，哪怕父母没能力对孩子的情绪进行专业的处理，孩子的感觉也会好很多。一旦情绪舒缓，孩子便更容易理性地思考现实问题，也许很快就能适应了。
5个妙招，帮孩子搭建新旧过渡的“梯子”
新旧生活环境交替之际，父母在接纳孩子情绪的基础上，也不妨进行一些有意的设置，以便帮孩子更好地面对新环境。比如：
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邀请原来的小伙伴到新家来玩，或者通过音视频保持联系，让孩子认识到：虽然不住在一起了，但我和牛牛依然可以在一起玩，想他的时候，也可以通过电话聊天。
把新家的小房间布置成旧家的模样，或者换成孩子更喜欢的样子，让孩子能更顺利地接受属于自己的新房间，最大限度地减小新环境对睡眠的刺激。
通过陪孩子参加新小区的亲子活动，让孩子有机会接触并认识新的伙伴，或者与孩子一起发现新小区的优点，比如，有个漂亮的儿童乐园、楼下就有个年龄差不多的小伙伴等，以便增强孩子对新小区的认同感。
通过陪孩子共读一些关于搬家的绘本，比如《汤姆搬家》《房子，再见》等，让孩子在体验绘本主人公的感受中找到那种“原来我和他一样”的感觉，并逐步认同和模仿他們解决问题的方式。
当然，除了有意识设置的缓冲活动外，父母在搬到新家之初，一定要做到全情的陪伴，尽量不安排出差，并和孩子一起进行丰富的亲子活动，让孩子把新家与积极的情绪体验建立连接，从而减少负面感受。
多给孩子一点儿适应时间
也许，不管爸爸妈妈做出多少努力，孩子都可能要经历一个过程才能完全适应新家的生活。对此父母一定要有思想准备，这不是孩子的适应能力差，也不是自己教育引导的失败，而是因为这原本就是一件需要时间的事，但父母充满爱的陪伴可以加速这个过程，缓解孩子内心的不适，让孩子更平缓地过度搬家的成长痛。, 百拇医药(房欲飞 方帘)