宝宝在一天天长大，辅食添加成了新手妈妈们的头等大事。加什么？怎么加？如果道听途说或是想当然，那么，给宝宝添加辅食时就容易陷入一些误区，对宝宝的健康无益。

    早点儿添加辅食，宝宝长得壮

    经常有妈妈问，宝宝已经3个多月了，是不是该给他添加辅食了？在不少人的观念里，奶的味道太单一，早点儿添加辅食，宝宝吃的食物丰富了，才能长得壮。

    实际上，这种想法不科学。为什么宝宝不能早于4个月添加辅食呢？因为小于这个月龄的宝宝消化系统发育还不完善，太早添加辅食容易引起腹泻、过敏等症状，有的宝宝还有可能因此增加消化道感染的概率。太早添加辅食还会造成母乳吸收量相对减少，可能会让宝宝营养不良。要知道，在宝宝6个月以内，母乳的营养是最好的，如果用辅食替代反而得不偿失。

    ● 不仅在我国，世界各国的婴幼儿喂养指南普遍建议4～6个月开始给宝宝添加辅食，这是一般性建议，指的是宝宝添加辅食的时间一定不要早于4个月，也不要晚于6个月。

    ● 每个宝宝具体在4～6个月的哪一天添加辅食，则需要依据孩子的身体状况和接受能力而定。一般来说，当宝宝至少会扶坐，对食物表示有兴趣，且呕吐反射和挺舌反射消失的时候，可以尝试开始添加辅食了 ......