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品香茗聊养生(一)
http://www.100md.com 2009年2月15日 《大众医学》 2009年第4期
     人类制茶、饮茶的历史已有5000年,几乎和人类文明的历史相当。中国是茶的故乡。茶最早出现在四川地区。中国人培植的茶叶,为人类提供了一种提神、解渴的优质饮料,使茶成为继水之后全世界最流行,消费量最大的饮料。人们常说百姓开门七件事:“柴米油盐酱醋茶”,可见茶的重要性。古人也说“夫茶之为民用,等于米盐,不可一日以无”。目前世界上有50多个国家种植茶叶,饮茶习惯已经遍及世界100多个国家和地区。随着世界经济的快速发展,对茶叶的消费也呈多元化发展。目前,袋泡茶、速溶茶等现代茶饮已成为茶叶消费新的增长点。随着人们对茶叶卫生质量要求的提高,无公害茶、绿色茶和有机茶也逐渐引起国内外市场的广泛重视。

    茶的起源与茶文化

    茶究竟源自何时?唐代陆羽在《茶经》中说:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”相传,神农炎帝寻求食物和药物遍尝植物时曾多次中毒不适,后因嚼茶而化险为夷,这就是“神农尝百草日遇七十二毒,得茶而解”的传说。唐代出现的《茶经》是世界上第一部关于茶的专著。对茶的起源、种类、特征、制法、烹蒸、茶具、水的品第、饮茶风俗、名茶产地等都作了全面论述。当时著者陆羽还曾被招进宫,为皇帝煎茶。得到赞赏,于是茶道大兴。到了宋代,中国的饮茶习俗达到了穷极精巧的地步。上至皇帝,下至士大夫,都有关于茶饮的专著。这时民间还出现了茶户、茶市、茶坊等交易、制作场所,当时茶的品种之多,不胜枚举。明清时期,茶叶的加工制作和饮用习俗有了很大改进。此时,炒青制茶法得到普遍推广于是“冲饮法”代替了以往的“煎饮法”,这就是我们今天的饮茶方法。中国悠久的茶文化是吃出来的、喝出来的 ......

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