生活实例

    背景：老张、老王和老赵是多年的同事，也是同患难的病友，三人在前两年先后被诊断患有心血管疾病，都在服用药物治疗。对于要不要运动，三人有不同的看法。

    老张：自从我得了商血压，我就轻易不敢运动，你想呀，运动的时候如果血压突然上来，万一中风了可不得了。而且，运动的次数越多，这样的概率就越大。但是也不能不运动呀。所以，我就很长时间才运动一次，每次运动比较长的时间。不过，每次运动还真有点提心吊胆。

    老王：老张那一套我可吃不消。我体质比较弱，年轻的时候就不爱运动。前两年医生说我有心律不齐，避免持续长时间运动，这让我更是与运动“绝了缘”。

    老赵：他俩的观点我都不赞同。“生命在于运动”，哪怕生病了也不能不运动 ......