相濡以沫一甲子，平凡平和平常心
【导语】
饶平如，1922年出生于江西南城，黄埔军校第十八期学员。他参加过抗战，后来做过会计、编辑，曾在《大众医学》杂志工作。在老伴毛美棠去世后，饶平如每天笔耕不辍，手绘了共18本画册，记述了他们从初识到相守的六十年时光，取名为《我俩的故事》。
2013年5月31日，饶老先生来到《大众医学》编辑部，重温当年的时光，得知我们十分关心他的故事后，老先生向我们娓娓道来。
【养生处方】
我今年已经92岁了，别人时常问起我的养生秘诀，其实我就只有一颗平常心。我不吃人参、燕窝、冬虫夏草之类的滋补品，也不讲究身着名牌，唯以平常心对待生活，不与别人作比较。平时不沾烟酒和油炸食品，饮食以素食、清淡为主，很喜欢豆腐、青菜。
如果一定要说有什么养生方式，我倒是有一张独特的养生处方：
宣纸2套
毛笔2支
中国画颜料2盒
【画笔养生】
我每天过得比较规律充实 ......
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饶平如，1922年出生于江西南城，黄埔军校第十八期学员。他参加过抗战，后来做过会计、编辑，曾在《大众医学》杂志工作。在老伴毛美棠去世后，饶平如每天笔耕不辍，手绘了共18本画册，记述了他们从初识到相守的六十年时光，取名为《我俩的故事》。
2013年5月31日，饶老先生来到《大众医学》编辑部，重温当年的时光，得知我们十分关心他的故事后，老先生向我们娓娓道来。
【养生处方】
我今年已经92岁了，别人时常问起我的养生秘诀，其实我就只有一颗平常心。我不吃人参、燕窝、冬虫夏草之类的滋补品，也不讲究身着名牌，唯以平常心对待生活，不与别人作比较。平时不沾烟酒和油炸食品，饮食以素食、清淡为主，很喜欢豆腐、青菜。
如果一定要说有什么养生方式，我倒是有一张独特的养生处方：
宣纸2套
毛笔2支
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【画笔养生】
我每天过得比较规律充实 ......
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