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春三月,阳气升,养骨好时节
http://www.100md.com 2014年2月1日 《大众医学》2014年第3期
     一:老骨病不仅仅表现为疼痛

    随着年龄的增长,“老骨病”也时时威胁着老年人的健康。如骨质增生引起关节疼痛,胳膊不能抬,脚不敢用力。腰椎病、肩周炎、颈椎病,让人直不起腰,脖子僵硬抬不起来头……

    据统计,全球60%的老年人受到骨病的困扰。疼痛是老年人对骨病最深刻的印象。其实,严重的骨病还会因致残丧失劳动力、失去生活自理能力,甚至影响重要脏器的功能。

    中医认为,春夏两季阳气上升,正是养骨的最佳时机 ......

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