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编号:12563021
茶道养生有新招
http://www.100md.com 2015年3月1日 《大众医学》2015年第5期
     茶,被誉为“国饮”

    茶,在中国被誉为“国饮”。茶文化源远流长,当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶,体现了茶在日常生活的重要性。现代研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的成分,如茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等,不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止泄除湿等作用,还对辐射病、心脑血管病、癌症等疾病也有一定的预防作用。

    茶,保健功效不可低估

    1. 延缓衰老 茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用 ......

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