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编号:13066370
宝宝睡眠有多重要
http://www.100md.com 2017年3月1日 《大众医学》2017年第5期
     睡眠很重要,到底有多重要?17世纪英国一位著名诗人曾说过:“睡眠是连接身体与健康的金锁链。”如今,现代医学也证明了睡眠对儿童生长发育的重要影响。

    宝宝睡眠好,有三大好处

    睡得好,宝宝更聪明 大量科学研究证实,睡眠会直接影响大脑发育及神经再生,对宝宝的认知、记忆和学习能力都至关重要。

    宝宝睡得好,爸妈睡眠好 宝宝睡眠会影响父母睡眠,这一定道出了不少新手爸妈的心声:自从有了宝宝,从来就没睡过整觉,晚上要起来很多次 ......

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