沙漠驻训保健歌等8则
沙漠驻训保健歌环境恶劣大沙漠,训练作战困难多,官兵健康要求高,保健措施须综合。
健康教育要充分,各项准备应细做:
防护药物变色镜,服装被褥均备妥;
欲入官兵做体检,禁忌症者关不过;
渐进锻炼热适应,预防接种视需做。
沙漠行军勿过快,纵队行进最为妥;
适时饮用糖盐水。注意劳逸妥结合;
膳食营养要丰富,规律饮食巧掌握。
卫生保健做到位,戈壁大漠扬凯歌。
军车驾驶员抗疲劳歌
军车司机抗疲劳,三个环节应抓好。
第一环节是基础,人车况佳均需要;
司机保持好心情,充足睡眠不可少,饮食清淡营养丰,心悦体健为首条。
车辆配置宜先进,预防疲劳有良效;
助力转向定速航 ......
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