成都市中小学生日常生活身体活动情况
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2013年6月1日
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参见附件。
阿斯亚阿西木 刘艳 何志凡 新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心;成都市疾病预防控制中心;
【摘要】目的了解学生学习、出行、家务劳动及闲暇时间中的身体活动情况,为提高青少年身体素质提供依据。方法采用多阶段分层抽样方法,从成都市2个区选取8～17岁的中小学生1 402名进行问卷调查。结果 43.65%的学生步行到学校,其中小学生步行最多(51.05%);19.90%学生坐公交车到学校,其中高中生坐公交车最多(39.48%)。59.34%的学生放学后和周末参加体育锻炼;学习日和周末每天睡眠时间≥8 h的分别占72.96%,88.37%,每天静坐≥2 h的分别占60.41%,67.47%。结论应采取有针对性的措施,鼓励青少年参加体力活动,减少静态活动时间。
【关键词】 运动活动 睡眠 健康教育 学生
【分类号】R195;G635.5
身体活动是指骨骼肌肉产生的需要消耗能量的活动[1]。随着膳食和生活方式的转变,青少年缺乏体力活动行为越来越常见,肥胖检出率呈逐年上升趋势[2]。身体活动不足(缺乏身体活动)是慢性病的独立高危因素之一,很多学生倾向于以玩计算机游戏、上网聊天、看书、听音乐等静态生活方
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