每个人都会感到疲劳，但最令我们忧心忡忡的疲劳，是那种持续或反复发生的经过长时间休息也不能完全恢复的疲劳，医学上称为慢性疲劳或慢性疲劳综合征。疲劳也是一种病，美国大约有300万～600万名患者。医学研究表明，慢性疲劳的表现多种多样，因人而异，来去不定，可以发生在少年、青年，也可能发生在中年、老年，女性居多。

    疲劳的蛛丝马迹

    疲劳表现一是认知障碍，如注意力不集中，短时记忆差(认字困难，不能正确理解和记忆所阅读的内容，不能计算数字，语言和推理能力减弱)；二是视觉障碍，如视物模糊，对光敏感，眼睛痛，不断的需要变换处方用药；三是心理障碍 ......