常贪杯者和糖尿病成近邻
研究表明,适量饮酒使人产生欣快感,能放松情绪、增加食欲、消除疲劳、促进睡眠、增进健康。证据还显示,适量饮酒可降低糖尿病的危险。长期低等程度的摄取酒精对代谢没有有害影响,反而会增加胰岛素的敏感性。1型糖尿病或2型糖尿病患者进食时少量饮酒,对血糖或胰岛素水平并无急性影响。在成人糖尿病患者中,长期少量饮酒(5—15克/天)可使冠心病的危险性下降。但过量饮酒则会严重影响身体健康。如导致酒精性肝病 ......
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