冬令进补为中医传统保健方法之一，俗话说 “冬令进补，来春打虎”。冬季是养阴、收敛、滋补的重要季节，利用这段时期对人体进行调理有至关重要的作用。由于小儿的体质特点是阴阳稚嫩，气血未充，脏腑柔弱，形体与机能的生长发育均未完善，较成人更易发生各种虚证，因此儿童冬令进补也是有不少讲究的。

    哪些儿童适合冬令进补

    中医认为“补”是针对“虚”而言的。所谓“虚则补之”，就是说具有“虚弱证候”的人才需要“补”。儿童不单是成人的简单缩影，而是有着自身的生理、病理特点。其中最基本的一点就是精、气、血、津液及脏腑的形质与生理功能都是幼稚和不完善的，中医将其概括为小儿的“三不足”，即“肺常不足、脾常不足、肾常不足”，因而小儿常患肺系(呼吸系统)、脾系(消化系统)、肾系(泌尿系统)及生长发育不良等疾病。尤其是一些先天禀赋不足(如早产儿)的儿童和后天喂养不当导致生长发育迟缓或营养不良的儿童，某些患急重症和慢性病的儿童，虚象往往更为明显。这些儿童临床常见食欲不振、面色无华、形瘦或虚胖、反复感冒、咳嗽或哮喘、乏力倦怠、头昏心慌、精神涣散、思想难以集中、记忆力差、自汗盗汗等，这些情况均需要在医生的指导下进行合理的冬令进补，以达到补益气血、平衡阴阳、增强体质、提高免疫力、减少发病的目的 ......