别找皮肤的麻烦

    每天洗两次脸即可，如果皮肤敏感，洗一次就够了，因为洗脸次数过多会洗掉皮肤表层最基本的油脂，而油脂的基本功能就是防止过多的水分蒸发及避免外部的尘土和毒素侵入皮肤内。

    皮肤表面的细胞时间长了就会灰暗无光，它们脱落下来并且堵塞皮肤毛孔便形成小斑点或黑粉刺，使皮肤变得粗糙不平。定期脱皮，即去掉皮肤表面那些死去的细胞，可以暴露皮下的新组织，使人容光焕发。一些皮肤专家认为，男人在脸和嘴附近出现皱纹较少，是因为刮胡子会自然地使死皮脱落。

    避免紫外线辐射

    如果把保护皮肤归结为一句话，医生的劝告就是：“不要受太阳照射。”没有什么比紫外线的辐射更能促使皮肤的老化 ......