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我有一个梦:让世界变成百花盛开的春天
http://www.100md.com 2006年4月1日 《药物与人·相约健康》 2006年第4期
     生命是什么?

    生命是自然界美丽的循环,如春风秋月,花开花落,生如春花绚烂,走如秋叶静美。对于我们人类来说,自然的生命是无病无痛,无疾而终,平安百岁,快乐轻松;病理的生命,则是中年得病,肉体痛苦,精神折磨,身心煎熬,人财两空。

    健康是什么?

    健康是节约,健康是和谐,健康是责任,健康是金子。

    人生百岁,大致可分为3个阶段:30岁前为青少年,30~60岁为中年,60岁以后为老年。30岁前,青年人精力充沛,意气风发,慢性病很少。60岁后,现今老年人已比较注意保健养生,衰老速度并不快。但在30~60岁期间,正是人生事业拼搏与疾病快速增长同时并存的时期,有的人为了事业忽视健康,使得人与人之间的健康差距越拉越大。到60岁时,差距就很明显了:有的依然身强体壮,有的却风前残烛,更有的已然过世。

    为什么会有这样的差别呢?根本在观念。因为观念决定态度,态度决定一切。有健康的观念,就有健康的身心;有病理的观念,就有病理的生命。最好的医生是自己,但同时最大的敌人也是自己。有了正确的观念,就能懂得健康在我不在天,除去遗传和环境等不可控制的因素外,健康是九成在自己,一成在医生。自己才是自己生命的主人,只要战胜了自己的无知和弱点,健康就在你手中。

    科学的观念就是维多利亚宣言的健康四大基石,而四大基石的核心则是:和谐适度,顺应自然。和谐的身心,和谐的家庭,和谐的社会。

    观念一转变,眼光放远了,心胸开阔了,信心增强了,行动坚定了。紧紧抓住防病的上游,1元的预防节省了约9元的医疗和近百元的重病抢救费,而且自己少受罪,儿女少受累,快乐又轻松,平安过百岁。如果预防能从小抓起,从今天抓起,那么,70%的人可以做到自然生命,自然凋亡,无病无痛,无疾而终。

    我有一个梦,如果有一天,我们的卫生资源能有三成用在预防上,我们的医疗配置能有六成放在社区医院上,我们的医生能有一成的时间用来作预防宣教,科学的健康理念就会像“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,成为人们自觉的日常生活方式,人们的健康水平也将大幅提高,各种急慢性疾病将减少七成,运动场上欢声笑语,人们都能“像心脏一样工作”“像蜜蜂一样生活”,和谐从容,无忧无虑。

    实现这个梦,不需要多少投入,只需要观念的转变,需要有政府引导,观念到位,调整机制,就会水到渠成。那时人人脸上都会绽开笑容,世界将变成百花盛开的春天。

    我相信,这个梦,总有一天会实现。, 百拇医药(洪昭光)