人老了，最怕的是天天数日子过，那真是度日如年。我的父母双亲都未活到我现在的岁数就寿终正寝了，二老均因郁郁寡欢，积劳成疾，先后逝世。这主要是当时的生活条件使二老常为生活奔波而愁苦，郁郁寡欢。现在大不相同了，生活安定，老有所养，我们这一代人正逢欢度晚年的好时代。

    然而，尽管如此，却又产生了另一种情况：一旦退休，有些失落感；人走茶凉，有些冷漠感；闲来无聊，有些孤寂感；遇事不顺，有些抑郁感……这些烦恼，会给退休后的老人带来种种弊端。轻则整日煎熬，慢性自杀；重则积郁愁苦，不久于人世。

    我以为人到老年 ......