专家简介

    胡大一，著名心血管病专家，北京大学人民医院心脏中心主任。他最先从美国引进导管射频消融技术根治快速心律失常，并向全国150多家医院以及印度、越南，日本等国推广普及。在行医40年的过程中，胡大一看到了心血疾病预防的重要性。为了更好地预防疾病，他长期致力健康普及教育，并独创了应对心血管疾病的手机号码——14065430268。

    主持人：大家好!欢迎来到《健康之路》，今天的嘉宾是来自北京大学人民医院心内科的主任，著名的心脏专家胡大一教授。

    大家可以看见，胡教授身材匀称，精神也非常好。大家可能想象不到，曾经有一段时间胡教授也发胖过。

    胡大一：对，我曾是肥胖患者。我虽然是个医生，还是个心血管医生，但在2000年前，在10年以前并不很在意健康，从早上8点，就进办公室，晚上10点12点还不出来，就一直站着。吃饭也没规律，我记得那时候特别爱吃羊肉烩面，我一吃能吃两三碗。做几台手术后非常饿，也非常累，到门口就去敞开吃。那时候天天都觉得很忙，没时间运动，所以基本不运动，当时体重是93公斤。后来一体检，发现自己并不是想象中那么健康，血脂高、餐后血糖高、脂肪肝…这才意识到要运动，于是开始每天走步。

    这10年来我天天都坚持日行万步路。最后体重减到了72公斤。

    经过锻炼的胡大一控制住了自己的体重 ......