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编号:11965323
新书介绍(2010.10.01)
http://www.100md.com 2010年10月1日 《药物与人·相约健康》 2010年第10期
     《中医养生的智慧》新书上架

    本书从实际出发,来和大家一起从五脏、四肢、经络、饮食、起居等方面探讨人体养生和生活养生,以轻松欢快、通俗易懂的语言娓娓述来,使读者在中医文化的陶醉中领悟中医养生的奥秘。这些理论和方法简单易学,切合实用,对家庭养生和个人保健具有较高的价值。养生是一个自我实现的过程,本书主要推广切合个人使用、简单易行、容易坚持的单、验养生法,这对提高全体国民的养生保健意识和养生保健能力具有重要的意义。

    专家简介:

    现为中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员,中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员,中华医学会老年医学分会基础学组委员,北京中西医结合学会老年医学专业委员会委员。张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年,目前,张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动,广受好评。

    《太极养生真法》新书上架

    本书是《国医养生智慧》系列丛书中的一本,由运动医学专家金文泉教授撰写。金教授以解密古人太极智慧为出发点,阐述了“精气神”、“性命双修”、“内丹调养”等理论,说明了这些理论对于保养身体、预防疾病、增进健康的意义,并对这些理论的应用进行了深入浅出的解释,提高了太极养生的可操作性。此外,本书还图文并茂地讲解了太极养生操和24式太极拳的练习方法,同时分别从饮食调养,四时养生和房室养生的角度阐明了太极养生理念的运用。

    专家简介:

    金文泉教授、硕士研究生导师。1939年生于上海,1961年毕业于上海医科大学医学系,在重庆医科大学等处长期从事医疗实践和医学研究工作。近20年来,深入研究与探讨了当代运动医学与医学养生科学。44年来培养了众多的医学人才,近10年来到全国各地做健康讲座,幽默、风趣、生动的演讲,深受广大中老年朋友的欢迎。, 百拇医药