2、养成生活好习惯，戒烟。

    3、注意优生优育，做好孕前，孕期，产前检查。

    压力过大是高血压的原因

    高血压除了和遗传、个人体质有关，还跟生活习惯密切相关，家庭的饮食习惯过咸、过油腻都是导致夫妻高血压的原因之一。研究发现，生活中压力过大是导致高血压的另一个原因，如果不懂得自我调节，互相疏导，就面临被高血压“一箭双雕”的可能。

    专家建议：

    1及时调整不良情绪，避免一方情绪低落时“传染”给另一方，两人共同承担一切生活压力。

    2限制钠盐的摄入，烹调时尽量减少盐量，适当增加如糖醋，咖喱等调味剂，少吃成菜和腌肉。

    3多吃新鲜蔬菜，适当的食用动物蛋白，如肉、鱼、蛋等，以及植物蛋白如豆类以增加优质蛋白，少吃动物性脂肪。

    最常见的是夫妻泌尿感染

    中国中医科学院西苑医院男科主任郭军介绍，最常见的“夫妻病”莫过于泌尿生殖系统疾病。这类病大部分是由病菌感染引起的，病菌又可以通过性生活传播。若发病一方经过治疗痊愈后，还会被另一方重复感染，如此一来二往，夫妻两人都成了医院的“回头客”。

    张先生和妻子从外面旅游回来后一直觉得排尿不适，尿道分泌物也明显增多，排尿结束时不仅有针刺感，还有尿不净的感觉。虽然妻子一直催着去医院检查，但张先生并没放在心上，他以为是前列腺炎复发了，所以就按以前医生开的方子买了药 ......