有时候人体出现不适症状，其实是人体正在进行自我修复，最好不要大惊小怪而急着去看医生或者大把大把吃药，否则，不仅破坏了身体的自愈功能，还会导致疾病恶化。

    咳嗽——是在排出体内垃圾

    有的人一咳嗽就吃药，其实这种做法是弊大于利的，因为咳嗽是人体的一种防御反应，人体正是通过咳嗽来排出体内的垃圾。

    肺泡的薄膜如同纱窗，每隔一段时间就会布满灰尘、污物，这时我们就要及时进行清洗，避免灰尘和污物堆积得越来越多，影响通风效果。此时，我们的身体就会作出保护性反应，通过咳嗽来振动肺部，使停留在肺泡薄膜上的灰尘和污物脱离。选择服药止咳的做法，虽然能暂时缓解了咳嗽的症状，却会导致大量的灰尘和污物滞留在肺部，当这些“垃圾”越积越多的时候 ......