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购物能手选“真”材
http://www.100md.com 2016年4月1日 《大众健康》2016年第4期
     一日三餐,家常便饭,少不了去市场和超市购买烹调食材,但是,近些年各类食品安全事件越来越多,假冒伪劣愈发增多,怎样才能购买到安全放心的食材呢?

    只有选的“真”才能吃的好。下面主要给大家列举几种日常生活中比较常见的食材,而且也是这几年爱出问题的食物,越是经常吃的食物我们越是要细心鉴别。

    补血能手“猪血”

    猪血是一直以来都在推荐大家吃的食品,补血补铁,而且吸收率特别高,也可算是一种不可多得的营养食材。但是现在的市场上却出现了一种化学性“假猪血”,这种猪血其实一滴血液都没有,而是用一种胶类物质及其他化学物质凝固而成,然后还会添加一些色素勾兑而成。有的地下黑心作坊还会把猪血、牛血、血粉、淀粉掺在一起加工,称之为“混合型”猪血。有的甚至为了防止变质,他们还加入了国家明令禁止使用的防腐剂“甲醛”,更加危害我们的健康。那么在生活中我们究竟该怎样来鉴别,保护我们自身的安全呢?

    一看颜色:我们可以用肉眼直观的分辨,“假猪血”由于掺入色素或者血红,颜色会非常鲜艳,而真猪血则颜色呈现深红色。

    二闻气味:正常的猪血有股淡淡的腥味,假猪血一般不会有腥味或者很淡,有的甚至会有化学药品的味道。

    三用手摸:假猪血由于掺杂甲醛等其他化学物质 ......

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