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编号:11125034
万家膳食营养改善计划之糖尿病营养食疗
http://www.100md.com 2006年7月1日 《中老年保健》 2006年第7期
万家膳食营养改善计划之糖尿病营养食疗

     天天健万家膳食营养改善计划的实施,为希望通过营养食疗方式来提高健康水平的人们提供一个自然养生新选择。糖尿病患者通常采用注射胰岛素和口服降糖药来控制血糖,而这里主要介绍一些行之有效的营养食疗来控制血糖的方法。建议患者先进行综合营养状况的测评,然后在专家指导下选择适合个体的营养方法来改善糖尿病症状。

    绝大多数糖尿病患者有遗传因素,但生活中的不合理因素,如肥胖、过度饮食、运动不足、感染等也会导致糖尿病的发生。

    糖尿病患者的饮食调理原则:

    1.按具体情况控制主食量;

    2.选择优质动物蛋白,每日食油量在25克左右;

    3.多食用天然纤维,多吃粗粮、杂豆、海藻、青菜、水果;

    4.补充维生素和矿物质 ......

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