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不喝水,尿路结石会折磨你
http://www.100md.com 2009年8月15日 《老同志之友》 2009年第16期
     一天,刚刚退休的宋先生腰腹部疼痛异常,如刀割样,到医院经医师的各种检查,被诊断为尿路结石。

    尿路结石主要症状为疼痛和血尿,多为突发的腰、腹部疼痛或尿痛,疼痛剧烈,发作时如此,缓解后像健康人一般。尿结石可伴有血尿,但肉眼看不见,多为镜下血尿。

    原来,宋先生的工作是出租车驾驶员,汽车在途中行驶,不能按需如厕,只能尽量少喝水,减少上厕所的机会,有时还要憋尿。加上他开车时总是坐着,饮食对付。这样,使宋先生尿液中的成石成分过度沉积,久而久之便在尿道里形成了结石。

    其实,少喝水或不喝水的人,容易引发尿路结石。尤其是男性,结石发生于尿路的各个部位,但多数原发于肾和膀胱。尿路结石可引起尿路感染,到了后期可能发生肾功能不全,所以早期诊断和及时防治尿路结石很重要。

    值得提醒的是,尿路结石患者当疼痛缓解后,千万不要认为没事了,或以为疼痛是腰扭伤,疏于就医。结果结石越长越大,引起血尿,甚至肾积水,严重者导致肾功能衰竭、尿毒症。

    为了预防尿结石的形成和减少结石疼痛的发作,在日常生活中应注意多饮开水,以保证每天的尿量在1500 毫升左右。实际上,为了更好地预防尿路结石,既要讲究 “水”的质量,又要选择饮品。一般以选择菊花茶、绿茶、淡盐开水,温开水为最佳。但是不宜过度饮用啤酒,因为酿造啤酒的原料大麦汁中,不仅含有较多的草酸钙,而且还有大量的乌核苷酸,而这两种物质都可形成尿结石。

    为何结石病易在夏秋季高发?

    夏秋季天气炎热,尽管喝水不少,但是汗液蒸发较多,尿液浓度高,尿垢沉积后,容易形成结石。

    第一、 饮用过多含有矿物质和硫酸盐的饮料,也会促进结石形成。

    第二、 睡觉时血流速度减慢,肾脏过滤尿液减少,沉淀物不能立刻被冲刷走,尤其很

    多人夏天睡觉时喜欢开着空调,空气干燥,身体流失大量水分,更易导致结石。, 百拇医药(亦 妊)