芹菜生吃能降压
芹菜含有多种维生素,其中的维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能。是高血压患者和中老年人的理想食品。t;^v+, 百拇医药
但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到更好的降压作用。t;^v+, 百拇医药
(张守智)
但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到更好的降压作用。t;^v+, 百拇医药
(张守智)