研究发现，常玩成人益智玩具的老人能延缓思维退化。还有经常购物、烹饪、做家务等日常活动，也能预防老年痴呆。不少有兴趣爱好的老人，如旅游、跳舞、打球、遛鸟、下棋、读书、品茶、织毛衣、养花草、写字、绘画等都有自己的“玩经”。另外收藏爱好者，如收藏古董、名画、收藏记忆，有些把奇怪的东西摆放在家中自我欣赏等。有这些爱好的人，整天忙得不亦乐乎。

    专家认为，会玩的老人，必然能身体健康、长命百岁。“玩游戏”可帮助老年人训练大脑的灵敏度、延缓记忆力衰退；登山等活动能增强老年人的肺活量和血液循环 ......