往往摄入多余的热量，因此不妨进食较清淡的食物。用完餐后立即刷牙，刷去想继续吃的念头。天蝎座不属于半途而废的个性，如果真的很肥胖，想要瘦身成功并不算困难。

    最佳瘦身方法：瑜伽非常适合喜欢安静的你。或者也可盐疗，具体做法是，用温水冲湿身体，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现赤红色为止。一般需按摩5～8分钟，再浸入38摄氏度温水中约20分钟，平均1个月可减轻体重2～9公斤。

    射手座(11月23日～12月21日)

    优点：乐观，好奇心重，爱自由，好交友。

    缺点：没有耐心，一旦遇到有人谈到瘦身的事，往往很潇洒地大声嚷嚷：“我就是胖啊，那你想怎样?”建议射手座要培养耐性。

    瘦身建议：十分活跃又热情洋溢的射手座，崇尚自由和交际，很容易在吃吃喝喝中就胖了起来.能打动你的美食并非五星级饭店里的高级料理 ......