更多、更好的机会。

    瑜伽联盟要求，要成为一个合格的瑜伽教师，必须要接受第一级200小时或第二级500小时的培训，这其中包括瑜伽体位、哲学理论、生活方式、人体解剖学、生理学以及社会实践(教学经验)等内容。

    另外，瑜伽联盟制定的标准里除了对瑜伽教练的培训标准之外，还包括培训学员的老师的标准，以及培训学校的课程设计的标准，等等，是一套比较完整的体系。

    记者现在，瑜伽在中国也受到很多人的喜爱，但由于瑜伽被大多数人所认识的时间并不太长。所以有相当多的人对瑜伽并不了解，有的人甚至仅仅将瑜伽当成了一种减肥的手段 ......