http://www.100md.com 2006年12月1日 文 杨 子

     拜日式是一个非常受瑜伽练习者欢迎的体位练习。它把一系列的前弯、后弯等动作都综合到一起，可以很好地加强人体各个部位的肌肉力量，强壮内脏器官，使人精神焕发、精力充沛。

    对有些人来说 ......