TIPS：手指固定技术

    在原位置固定受伤的手指，不要试图使手指复位，因为可能会有骨折，复位时会使骨折移位，可能造成进一步的损伤。

    凶器7 跑带

    危险系数：★★★★★

    发案频率：0.10

    关键词：脑震荡，判断看护

    案情陈述

    看似平常和安全的器械，往往更加危险。跑步机的跑带有着极度平凡的外貌，却可能引发极大的运动伤害，绝对具备成为史上最优秀的机器隐形杀手的潜质。你可能十分习惯于每天40分钟的跑步，甚至能随口说出跑台上液晶电视里中央5台在第几频道，但并不等于可以大意了。在高速运转的跑带上，一不留神踩偏了，就会摔下来，轻则擦伤、扭伤，重则骨折，据说某健身爱好者就是摔倒时后脑勺撞在跑台面板上，导致脑震荡的。

    规避它：专心致志 ......