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帮助您降低血压
http://www.100md.com 1980年2月1日 《祝您健康》 1980年第2期
     药物带来的麻烦

    药物,固然能驱走疾病,但也可能带来新的问题,这一点想必许多读者都已熟知了。就拿小小的降压药片来说吧,它为降低血压立下了功勋,但确实也会惹出新的麻烦。比如:长期服药,可以产生耐药性,越吃越不灵;又如,有些降压药的药量,掌握不当,血压下降过了头,高血压转成低血压,它的危险性也不亚于高血压本身;其三,药物还有它的副作用,从一种病带来几种病,使人无法忍受。因此,近来不少医生认为:低压(即舒张压)不到105毫米汞柱不吃药。这不是没有道理的主张I

    正是由于药物带来的麻烦,医生的目光开始寻找不药而愈的途径。努力的结果,他们开出了四张无药的处方。

    第一方:减胖

    肥胖与高血压,仿佛是传说中的狼与狈,总是相伴随而加害于人。据统计,得高血压的十之六、七为胖人。

    能不能设想,体重减轻后,血压也随之下降?实践的结果;有的有益,有的无效。

    医生们发现:肥胖的小儿或青春期高血压病人,减胖后,血压能下降。而对于一般高血压,减胖不一定有效;可是反过来说,体重一股劲地上升的人,要使血压降低,就不太乐观。这有事实可以作证。体重减轻10斤比体重增加10斤的人 ......

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