细菌，是微生物王国里的一个种族。它的种类很多，大小有着一定的差别，但总的来说，它们的个子都极小极小，平均长度只有一微米(一厘米的万分之一)左右。它们的形状，基本上可分成三种：形圆如球的球菌；体如杆状的杆菌，还有呈弧形的弧菌。每天我们的身体都受到亿万个细菌的侵袭，无数的细菌随着吃进的食物、吸入的空气、皮肤裂口等各种途径进入体内，加上细菌的繁殖能力十分惊人，所以在每个健康人的身上，不论在皮肤上，还是在口腔、鼻子、喉咙或肠道里，都居住着千百亿个细菌。然而，细菌并不都是坏的，事实上大多数是人类的朋友，只有少数是我们的凶恶敌人，俗称病菌。由于人有各种保护器官和各种防护屏障，所以在一般情况下，健康人不至发生什么问题。

    爱清洁，讲卫生，增强身体抵抗力，对我们的健康是十分重要的。例如，口腔里的乳酸杆菌等细菌，能够分解食物残渣中的糖，产生有机酸，从而腐蚀牙齿 ......