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编号:11860013
落榜生的心理保健
http://www.100md.com 1987年4月1日 《祝您健康》 1987年第4期
     每年高考,报考的人多,录取的人数有限,必然有大批考生落榜,古今中外,历来如此。但是,高考发榜后,总会有一些考生因为落榜而不能正确对待,引起不同的心理反应,造成不同的后果。因此,重视这部分人的心理健康是非常重要的。

    不良情绪的危害

    一个对考试拖有极高企望和动机的人,落榜是一个威胁性的信息。这个刺激顿时就会使他(她)失望,悔恨,忧虑,沮丧,悲伤,甚至寝食不安,重者痛不欲生。这种消极悲观情绪,不仅破坏心理平衡,而且损害身心健康,有的还造成了悲剧。反之,如果考生能对考试抱实事求是的态度,正确恰当地评价自己的考试成绩,不抱不切实际的希望和企求,不把幻想当现实,有对考上和落榜两种思想准备,那么这个信息,就不会引起上述心理反应。

    注意自我调节

    心理学研究认为,凡是遭到重大刺激、挫折、失败 ......

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