“多事之秋”的自我心理调摄
五十岁左右是人生的更年期，人称这一时期为“多事之秋”。此时，男性睾丸分泌的雄性激素逐渐减少。内分泌功能渐趋下降，因而易产生体力不支、食欲下降、心悸心慌、烦躁易怒等等症状。女性在此期间，由于卵巢逐渐萎缩，在绝经期前后会出现一些因雌激素减少引起的植物性神经功能失调征候，诸如阵发性体温升高、多汗、眩晕、血压不稳、以及情绪激动、紧张或忧郁等等。
医学心理学的研究表明，约有80%的更年期综合征患者与各种精神因素的刺激有关 ......
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