我国有一位成绩卓著的学者和社会活动家，年至耄耋，仍体健脑灵，继续奉献。记者请教养生妙诀，彼脱口曰：“能吃能睡，没心没肺，偷懒要会。”信哉，此要亩妙道也。诚能如此，可望长寿。

    然而，上述要诀颇易曲解；而果然曲解了，恐怕要适得其反。故不揣浅陋，稍作诠释。

    “能吃能睡” ......