美国著名的心理学家S·瓦尔鲁斯认为，大多数家鹿不和睦的原因只是由于家人没有把感受到的爱和所怀有的善意通过正确的途径表达出来，夫妻之间的矛盾和冲突主要是因为缺乏沟通或沟通方式不当所致。他指出，‘正确的沟通是改善夫妻关系的秘诀。这并非夸大其辞。夫妻之间有许多并无恶意的言行，最后却导致了争吵、辱骂甚至伤害的结果。究其原因，主要是由于夫妻之间缺乏正确恰当的沟通，一方或双方没有把自己的情感和思想通过适当的途径表述给对方。

    沟通是一种行为，是把信息传递给别人并且为别人所理解的行为。沟通同时也是一种分享的过程，它意味着沟通双方共同分享相同的符号、意义、空间和时间。当夫妻双方进行沟通时，这就表明他们各自都在分享着对方传递出的情感、思想、态度和体验等信息。也许这是改善夫妻关系的关键所在。因为分享能够导致“同体感”和“亲密感”的产生，正是这种同体感和亲密感能够使夫妻之间化干戈为玉帛 ......