便秘即大便干结不通，排便时间延长，或排便艰涩不畅，多伴有肛门坠胀、隐痛，人群中大约有50%患病或曾经患有便秘，尤甚是老年人较为常见。便秘除见于各种急慢性疾病外，亦常因精神或行为因素所致，便秘与精神因素互为影响。

    情志和行为因素是造成便秘的常见原因之一。大家知道 ......