哲学家兼心理学家詹姆斯说过：“从可察觉的身体变化而表现出来的心理状态就是情绪。”当各种客观事物经过人们的感官(眼、耳、口、鼻)等途径进入人们的大脑后，高级神经中枢经过分析使感知者见之于思，形诸于色，这就是情绪了，情绪来源于大脑对事物的反应状态。

    情绪对人体兴衰有何影响?俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。这是人们对情绪与寿、美关系的高度概括。人体有交感神经与副交感神经，他们在大脑统辖下各司其职，保持着机体的协调统一，默契谐和。人体内精神与物质在互相转化，情绪的变化影响着体内神经介质的释放与抑制。沉闷、悲伤、愤怒时，体内缩血管物质释放增加，引起血管收缩痉挛，各个器官供血减少，血压升高，心跳增快，呼吸急促，心、脑、肾缺血缺氧 ......