五年前，我喜欢跑跑步，当然是小跑，每次顶多也只一百米而已；而现在我却特别喜欢散散步。

    跑步的运动太剧烈，往往累得气喘吁吁，上气不接下气，又往往热得淌出一身汗，有时被风一吹，寒气逼进体内还要发热感冒甚至得肺炎；不久，我便明白这是自不量力，何必找此苦吃呢，便把跑步改成了散步。

    散步，最好在人流量较少的林荫道上，或者空气新鲜的花木丛中。这一条件，我可谓得天独厚，以四季都有花卉著称的古林公园就在寒舍的附近，充其量不过二百步罢了。公园优待老人，免票入园，且上自领导下至工人，我都熟悉 ......