唐代著名医家孙思邈在(千金方)中说：“半醉酒，独自宿，软枕头，盖暖足，能息心，自瞑目。”这位医林寿星养生保健的经验之谈中所说的软枕头，即以中药通草为囊制作的药枕。

    药枕，属于中医外治法的一种，可归属于“气味疗法”。它是将一些芬香宜人或性味寒温的中药，装入枕头中，利用睡眠时头部的温度使药物的有效成分散发出来，从而达到防病治病，养生保健的目的。人的一生约有三分之一的时间是在枕头上度过的 ......