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问候肌肤
http://www.100md.com 1996年12月1日 《祝您健康》 1996年第12期
     当人生一半的历程在繁忙的公务和家务中渐渐耗尽,当美丽成为一种“奢侈”的时候,女性意识成了很多女人心中久远的梦;而对未来充满梦想、不明自己将在哪一条航道扬帆的年轻女孩则把美丽作为可挥霍的资本投资在人生的冒险上。

    “女人就该对自己好一点,不是吗?”广告词打动了无数女性的心扉,女性慢慢觉悟到有理由让自己去“选择美丽”。

    女性应该学会判断和掌握自己的皮肤变化。影响皮肤变化的因素有很多,主要有以下几种:

    ●周期因素

    女性处于月经期、妊娠期、哺乳期、更年期的时候,内分泌系统的调节功能会违反常规,混合性和油性皮肤可能会出现面疱,干性皮肤和中性皮肤会发暗,毛孔变大,皮肤变粗糙。大多数女性处于周期变化时,都会出现色素沉积、色斑加深的情况。

    ●精神因素

    这是影响皮肤的关键所在,生活和工作中的压力可能造成皮肤油脂分泌失去平衡,色斑和面疱增多。所以,保持快乐轻松的心情是对美丽肌肤的呵护。自信、相信和发现自己的美,是我们寻找美的捷径。

    ●理化因素

    大气污染、水污染、工业污染是让皮肤急剧老化、皮层变厚的原因之一。我们的祖先和上一代皮肤衰老的年龄可能比这一代人晚,现代都市的女性不可避免地易受到侵扰,如果不加以适当的调理和保护,皮肤衰老的年龄会提前较多。

    ●饮食因素

    这是另一个相当重要的因素。绿色植物和富含胶原蛋白以及维生素的饮食结构可以自内向外帮助皮肤维持一个均衡亮丽的外观。过辣、过咸、过油的饮食习惯则会给皮肤带来一些麻烦,所以因时制宜、因地制宜、因人制宜地选择食物,会延缓皮肤的老化。

    ●环境因素

    环境因素中的地域因素、气候因素对女性皮肤变化也有很大的作用。我们都知道南方的水特别养人。自古江南多美女,扬州就素以女子皮肤细白而闻名。生活在风轻雨缓,空气中水分含量较多的地区,加之饮食结构较为合理,大多数女性都呈现出比较好的皮肤状况。而在干燥、水分蒸发较快的北方则容易出现干性皮肤,皮肤角质层较厚,纹理较粗糙,老化较快。

    季节的变化也会使皮肤发生变化。在夏季,通常干性皮肤会呈现中性状况,而中性和混合性皮肤则会偏向油性;到了冬季。中性皮肤会呈现偏于的现象,混合性和油性皮肤又会呈现中性状况。

    女性朋友要学会掌握自己皮肤的变化,维护和保养自己的皮肤,使自己变得更美丽!, http://www.100md.com(晓 雯)