发过敏，所以保持室内空气清新十分重要。如果住室位于空气污染程度偏高的地区，宜装置空气过滤器，避免污浊微粒从户外吹至室内。如果对霉菌孢子有过敏反应，应在浴室和厨房内购置抽油烟机和排气扇。因为霉菌孢子容易在潮湿和黑暗角落孳生。在湿度偏高的日子开动抽油烟机和排气扇。可以减少霉菌孢子的孳生机会。

    (2)留意空气污染指数。天气变化加上空气污染严重，可使过敏症发病机会上升。因为污染物质会刺激呼吸道，使患者更加难受。患者应每天留意空气污染指数，如果某区指数偏高，应尽量避免在该区活动；如果已有发病征兆，就留在家里休息。

    (3)摄取足够的维生素C。过敏症患者其实可多吃一些具抗过敏功能的食物 ......