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害怕升职的女人
http://www.100md.com 2002年4月1日 《祝您健康》 2002年第4期
     王静这个人,就如她的名字一样。很文静。自18岁中专毕业参加工作后,一直非常认真负责,也很受领导重视。但是,20多年来,她总是干一般的工作,怎么也升不了职。这是啥原因呢?原来,她害怕升职,害怕当领导。为此,当单位领导找她谈话,准备升她为部门领导时,她就辞职另寻职业。就这样,她已经跳了3次槽,总是干普通的职位,而且干得很好。这次,领导又要提拔她,她怎么也不愿“当官”,但自己已人到中年,总不能一辈子这样“逃”下去。何况,这年龄别的单位已很难接收了。她陷入了深深的苦恼之中,真不知如何是好,别人日思夜想地期望升职,王静却想方设法逃避升职,其中是有原因的。她向心理医生讲述了自己的心里话——

    她刚参加工作时,由于表现出色,被调到公司办公室工作。一次,她被经理指派到外地参加一个重要会议,回来后要在职工大会上传达。谁知,她坐在主席台上,心中非常紧张,脑子里一片空白,憋了很久没说出一句话,最终还是托病尴尬地逃回了家,自此,她就怕热闹场合,怕见陌生人。在单位时只知道埋头工作。她想,如果升了职,经常要和陌生人打交道,真会把自己吓死。所以,才频频跳槽,为的是逃避“当官”。
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    心理医生听了她的介绍,当即就做出诊断,她患了“社交恐惧症”。而且,她所患的“社交恐惧症”自发病之初,没有获得正确及时的矫治,而是错误地选择了顺其自然和逃避,因此,才会出现多次跳槽的怪事,才会使这种病的临床表现更为严重,更为持久。

    心理医生还说——

    “社交恐惧症”又称“社交焦虑症”。这是一种常见的心理疾病。据统计,目前到心理咨询门诊的求助者,有5%~10%的是此类患者。这种患者的临床表现是多种多样的。如见到极普通的东西便会吓得手足无措,甚至高声呼叫,掩面失态;如怕见陌生人或者怕见胖子、老人、领导等某一类型的人,若一见到便头晕目眩、恶心肢软。严重的还会发展到不愿和一起工作的人讲话,不敢在买东西时讨价还价,不敢到人多的社交场所等。最为严重的是,这种人自己并不知道已患有“社交恐惧症”,而别人则认为他们是清高和羞涩,使这种心理疾病得不到正确及时的矫治而拖延多年、日益严重。王静由于年轻时已有的“社交恐惧症”久缠其身,被单位领导重视时也不敢接受升职,怕的是每天要接触陌生人,其临床表现已很严重了。
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    引起“社交恐惧症”的原因,大致可分两种:一是幼儿期被家长溺爱或缺乏正确的教导,性格孤僻、怯弱、内向,又很少接触具有一定刺激性的事物,很少与外人交往,渐次形成对外界事物和人群的恐惧心理;二是成人,后遭受某种人际交往的不良刺激,心理受创未获有效修复,渐次发展到不愿与人接触及对外界事物和人群的恐惧心理。无论何种原因引起的“社交恐惧症”,都陷入“恐惧别人——不接触别人——恐惧别人”的恶性循环。也就是说,越怕接触别人,也就越没机会接触别人,没有机会接触别人,就更怕接触别人了。王静就是在那次传达会议精神时受刺激而发展为严重“社交恐惧症”的。

    其实;王静,你怕什么?社会生活中的人是各种各样的,这是一种正常现象。你要矫治自己的“社交恐惧症”。就得从自训心理做起。你怕和陌生人打交道而拒绝升职当领导,那就先想一想当领导的人经常与陌生人打交道不一样很自在?在心中建起“这有什么可怕”的基础后,先在熟识、亲近的人陪同下,去接触陌生人,参加群体活动,最后发展到能单独地、多次地去接触陌生人,那“社交恐惧症”便不药而愈了。当然,由于你的这种心理疾病是自年轻时而延续到中年的,可谓痼疾不浅,要做到这点,非一朝一日、一次两次所能成功,但只要坚持,定会收效。这还要求自己改变内向的性格,乐观、开朗、兴趣广泛地走向社会。当你觉得各类人群和整个社会都那么自然、可爱时,恐惧与陌生人接触的心理就会悄然而逝。

    王静在心理医生的帮助下,其“社交恐惧症”渐次痊愈。她还真的接受了升职,在公司当上了部门领导,现在正干得有声有色哩!

    (编辑 汤知慧), 百拇医药