我认识一位盲人，自小双目失明，看不到一丝光亮。应该说，他每天都生活在黑暗中，其艰难程度可想而知。但他却每天都乐呵呵的，出口带笑。语多含趣，似乎从来没有犯愁的时候。他每天拄着拐杖，艰难地行走在乡间小道上，同时把愉快的歌声洒出。随身携带的收音机也总是开得很响。我不解地问他，为何如此快乐?他笑着回答：“在我的心中，总有温暖的阳光。”

    人生之路并不都是布满阳光的大道，而常常是顺逆相随，鲜花与荆棘相伴。人生旅途中，生活上的失意，事业上的坎坷。人际间的怨嫌。感情上的创伤，谁都会遇到一些。这些挫折常给人很大的打击，带来无穷的烦恼。在现实面前。苦闷也好，烦恼也罢，甚至精神崩溃，不但无助于问题的解决，反而会严重影响自己的身心健康。正确的态度是“认命”。承认现实，接受现实。随遇而安，保持乐观情绪，看到事物光明和美好的一面，用顽强的意志驱散烦恼，化解矛盾，以百倍的信心和勇气来应付一切不幸。那位盲人，总是那样充满自信和乐观，这一切都源于他心中“总有温暖的阳光”。总有一个美好愉快的心情。

    有位哲人说过：“经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的妙方之一。”报章上介绍过不少百岁老人，他们中大部分人生活在山野荒僻之地 ......