由于工作关系，老公经常在外面吃饭。我发现，接下来的几天，老公就会无精打采，毫无食欲。老公的这种精神状态让我有所担忧，我一直寻找机会能让老公改变这种状况。

    一天，我在报上看了一篇关于“断食族”的文章。里面说，所谓的“断食”，是指在周末的时候，不再吃大鱼大肉，只喝一些果汁或酸奶，让胃肠得到休整，而暂时的饥饿状态不仅能激发人体危机感，还能让心情焕然一新。

    看到这，我眼睛一亮，终于找到了老公精神不佳的原因。今天刚好是周六，我赶紧尝试了一下，有意识地让老公加入“断食族”的行列。

    我按照老公的喜好，到菜市场买了胡萝卜、卷心菜、西红柿等蔬菜 ......